Memang yang namanya kebiasaan buruk pastilah merugikan bagi kita, namun berdasarkan penelitian, tidak semua kebiasaan buruk itu merugikan. Berikut adalah beberapa kebiasaan buruk yang baik untuk kesehatan. 1. Marah (Baik untuk menjaga tekanan darah) Kita sudah terbiasa diperingatkan untuk menahan amarah karena bisa menyebabkan Tekanan Darah Tinggi (hipertensi), tetapi sekarang hal itu tidak berlaku karena [...]
Ketika Anda memiliki kualitas tidur baik, maka segala aktivitas tubuh dan aktivitas kehidupan sehari-hari akan berjalan lancar. Sebaliknya, jika kualitas tidur buruk, berbagai efek negatif muncul. Inilah dampak buruk yang bisa Anda alami jika waktu tidur Anda kurang dari 7-9 jam/hari, dan bila tidur Anda tidak nyenyak. 1. Hasrat ngemil makanan berlemak meningkat Kurang tidur [...]
1. Gula menyebabkan diabetes Jika Anda penderita diabetes, Anda perlu memperhatikan asupan gula dan karbohidrat untuk menjaga kadar gula darah. Bila bukan diabetesi, asupan gula tak menyebabkan diabetes. Yang benar, makanan tinggi kalori, termasuk banyak minum dan makan manis, kegemukan, dan tak pernah olahraga adalah faktor risiko utama penyebab penyakit diabetes tipe 2. 2. Semua [...]
Bert memandang dari surga dan melihat berbagai kejahatan yang terjadi di dunia. Dengan sangat putus asa, ia menunjukan sebuah peristiwa yang sangat jahat dan menanyakannya kepada Allah. “Bagaimana Engkau dapat membiarkan hal itu? Lihatlah kejahatan yang terjadi di bawah sana!” “Tidak ada yang lebih lihai daripada si Iblis dalam menciptakan tragedi semacam itu!” kata Allah. [...]
